10 фраз манипулятора

Все мы немножко манипуляторы. И можем использовать те или иные приёмчики или фразочки, чтобы получить то, чего хотим. Но если вы слышите от своего партнёра весь арсенал следующих фраз, наверное, судьба свела вас с гуру манипуляций и вы уже дали ему гораздо больше, чем хотели…
⠀
▫️ «Если бы ты вела себя вот так, все было бы иначе». Все очень просто: отношения не клеятся именно из-за вашего поведения. И чтобы все было хорошо, нужно вести себя вот так. Проблема, что «вот так» никогда не будет достаточно.
⠀
▫️ «Это все из-за тебя», «Смотри что ты со мной сделала», «Ты сама виновата». Так говорят мужья-абьюзеры после того, как побили свою жену. Или мужья-изменники. Нелицеприятный поступок всегда можно оправдать чужим поведением, переложив вину.
⠀
▫️ «Ты мной манипулируешь» – вот это поворот) манипулятор сам обвиняет других в манипуляциях. Дело в том, что мы склонны думать, что другие видят мир и оценивают его так же, как и мы. Если мы склонны изменять, будем думать, что и партнёр тоже. Если ты сам манипулятор, будешь подозревать, что другие тобой манипулируют. Это называется проекция.
⠀
▫️ «Я такой, какой есть». Если я поступил плохо, я не виноват, я такой, принимай меня или уходи. Ответственность за свои поступки я все равно не возьму.
⠀
▫️ «Ты ведёшь себя неадекватно. Все это видят». Обвинение в неадекватности, ещё и с упором на чужое мнение, вместо того, чтобы выслушать вашу позицию – это жесткий газлайтинг. Так очень просто убедить вас, что вы себе придумали и накрутили все.
⠀
▫️ «Я ради тебя все делаю». И карьеру строю ради тебя (мне же она не нужна), и на отдых тебя везу (сам при этом не отдыхаю), и к маме твоей езжу. Отличный способ вызвать чувство вины.
⠀
▫️ «Все бабы одинаковые». «Я думал, ты другая» – давай теперь танцуй на задних лапках и докажи, что ты не такая, как все эти глупые бабы.
⠀
▫️ «Я же извинился». Ну все, теперь все гадости, что я сделал не считаются. Я в домике.
⠀
▫️ «Мне нечего от тебя скрывать». А ещё не хочется ничего объяснять. И придумывать правдоподобную историю.
⠀
▫️ «Ты все накрутил/придумала», «Ты видишь то, что хочешь видеть» – газлайтинг.
⠀
Ну что, друзья, приходилось слышать такие фразы?)

instagram

Поділитись