Вінничан запрошують спіймати дзен на курсі зі стресостійкості

02.03.2021
Вінничан запрошують спіймати дзен на курсі зі стресостійкості

Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і поступальної активності?

Про все пропонують дізнатись на курсі «Стресостійкість та емоційна грамотність».

Стати учасником курсу можуть усі бажаючі. Про це повідомляють на фейсбук сторінці Центру Поділля-Соціум.

Завдяки цьому курсу ви дізнаєтесь:

  1. Навички емоційного інтелекту.
  2. Емоційні стани та фактори, що їх зумовлюють.
  3. Стратегія і тактика підтримки емоційної стабільності.
  4. Розвиток стресостійкості та управління складними ситуаціями.

Крім того, учасники зможуть краще розуміти себе, свої емоції та способи управління ними, розуміти власний емоційний стан та причини його виникнення, підвищити власну продуктивність тощо, зазначають організатори.

Возможно, это изображение (один или несколько человек и текст)

РОЗПОВСЮДЖЕННІ ПИТАННЯ

Курс безкоштовний?

Курс є повністю безкоштовним.

Коли розпочнуться заняття?

Заняття почнуться щойно сформується група.

Як потрапити на курс?

Після заповнення короткої анкети ТУТ.

 

Поділитись fb tg gplus

ЧИТАЙТЕ також

50-річний чоловік намагався втекти з України і отримав кримінальну справу
Люди

50-річний чоловік намагався втекти з України і отримав кримінальну справу

Сьогодні, 16:20

Військовозобов’язаний чоловік з Київської області намагався за підкуп втекти з України. Правопорушника затримали 27 вересня в пункті пропуску «Могилів-Подільський – ….

Була налякана і схвильована: у Вінниці врятували пенсіонерку, яка кликала на допомогу
Люди

Була налякана і схвильована: у Вінниці врятували пенсіонерку, яка кликала на допомогу

Сьогодні, 14:40

У Вінниці 86-річна пенсіонерка лежала на підлозі у власній квартирі. Жінці стало зле і вона не могла самостійно піднятися, лише кликала на ….

У Вінниці водійка під час паркування збила чоловіка, його ушпиталили
Новини

У Вінниці водійка під час паркування збила чоловіка, його ушпиталили

Вчора, 13:16

Водійка автомобіля Audi під час паркування збила чоловіка, в результаті чого його госпіталізували. Про це повідомили у пресслужбі поліції у ….

Захищаючи Україну, загинули двоє Героїв з Вінниччини
Люди

Захищаючи Україну, загинули двоє Героїв з Вінниччини

Вчора, 12:55

На війні з російськими окупантами загинули двоє захисників з Козитинської громади — Валерій Попов та Юрій Фомін. Про це у ….